温浴施設でのリラックスタイム

私の一番のリフレッシュタイム「温浴施設でののんびり時間」を、久しぶりに満喫しました。一番のお気に入りスポット、埼玉県のスポーツ施設内にある温浴施設です。ここでは、ボーリングを楽しみ、その後に温泉に漬かり、半日過ごすのが毎回の流れです。

ここの魅力は、天然温泉と岩盤浴があることです。温泉の質もよく、肌に馴染みます。そして料理がとても美味しいのも、リピーターになった理由の一つです。また、岩盤浴は、3時間は温浴するのが、私の基本です。今回も、3時間ほどゆっくりと入り、満喫しました。

岩盤浴は新陳代謝を活性化させてくれるだけでなく、冷え性の改善、むくみの改善、ダイエット効果などが期待できるので、女性にとっては、嬉しい効果が沢山ありますが、私は何より、癒し効果を感じられる点に魅力を感じ、定期的に温浴しています。今回は、沢山汗をかいた後に、食事処で「たぬきうどん」を食しましたが、やはりとても美味しかったです。一息つく時間は、大事ですね。
また時間を見つけて、行ってみようと思います。