棲霞寺小五 2017-12-30

我經(jīng)過觀察，發(fā)現(xiàn)左手干的活比右邊多，每個動作力度大時間長。右手就升降大臂和斗子料滿了手腕勾下子。左手要不停旋轉(zhuǎn)伸縮小臂找到位置再干活，沒有一秒鐘是能休息的。并且我們旋轉(zhuǎn)是向左多，手腕外翻動作多會得網(wǎng)球膊。駕駛室都不寬，左胳膊肘都貼著肋骨不能向外拐，左手動作時胳膊肘都豎著，胸肌使不上勁全靠胳膊肘發(fā)力。

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手機(jī)用戶bflnx17 2017-12-30

為毛都是左手疼，我也是

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3代卡特320C 2017-12-30

路過

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八個動作半個人生 2017-12-30

多活動活動

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粵W小傅 2017-12-30

昨晚做了三次，今天早上發(fā)現(xiàn)腰酸背痛

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