把鬼打死了你就會醒了

是啊，有次 掙扎很久醒不了 ，以為就會這樣死了，

可能是身體虛吧，唉，給壓了 不反抗不行， 不反抗有種就要死的感覺，

好，

謝謝告訴，今晚放把剪刀看看

我也經(jīng)常會出現(xiàn)，好在我可以控制了。
首先感覺要來的時候不要繼續(xù)睡下去，強行清醒起來。
如果太遲了進入狀態(tài)了，一定不要心急。屏住呼吸能多久就多久，堅持不住的時候就自己醒了（我也是網(wǎng)上看的，我是每次都有效。比較危險謹慎使用）
一直頻繁的話不要睡起來走走喝杯水再睡。
總結起來還是有規(guī)矩的，要進入狀態(tài)的時候有種一直墜落的感覺
睡的舒服著比較不會
每次體驗都有不一樣的感覺，有幾次心里想這是要跟家里人說再見了么！醒來的時候問我哥：“我剛才有沒有睡像很難看，一直氣喘不過來”  他說沒有啊我很安靜
后來我知道了一切都是幻覺，不再怕了來就來吧！這個讓我更懂得愛惜自己的身體，沒事多鍛煉，不要一天坐到晚
祝你也能早點找到這種心態(tài)！

你是太累了，身體要你好好休息，你卻拼命反抗的結果

念南（拿）無(摩)阿彌陀佛！

有這種事 還是第一次聽說 叫他來壓我看看 體會下是什么感覺

默念三遍南無阿彌陀佛